SAILFULNESS
CORSO DI DINAMICA MENTALE
[100% GRATUITO]
- Rilassamento Profondo e Stato Alfa Mentale
- I primi passi per la pratica di meditazione formale
- Scopri il potere della tua Mente
- Raggiungi il successo personale e professionale
“Devo dirti che il Corso funziona alla grande, lo sto facendo e diffondendo con entusiasmo!” – GIOVANNA B.
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Diventare una persona migliore, più ricca, più realizzata è possibile. Scopri come.
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Sailfulness è un corso di Dinamica Mentale che ti insegnerà a:
- Rilassarti in modo profondo
- Raggiungere il tuo Stato Alfa Mentale dove l’intuizione e la creatività sono al massimo
- Fare i primi passi abilitanti per una tua pratica di Meditazione
- Rimuovere i condizionamenti e le convinzioni auto-limitanti
- Sviluppare resilienza e riuscire a superare ogni ostacolo
- Diventare una persona più efficace, più ricca, più affermata professionalmente, più apprezzata dagli altri
- Cogliere nuove opportunità professionali
- Progettare la tua nuova vita, la vita che vuoi tu, non quella che qualcun altro ha previsto per te
Chi sono
IL TUO COACH PER LA CRESCITA PERSONALE
Ciao, mi chiamo Vittorio.
Sono stato un imprenditore “seriale” e uno startupper nella prima “onda” di Internet nell’anno 2000.
Sono un manager, responsabile di una filiale italiana di una multinazionale.
Sono uno skipper e armatore, di una barca a vela che si chiama Nagual, come il sito nel quale pubblico vari contenuti gratuiti di crescita personale,
Sono un counsellor professionista iscritto al CNCP e un coach.
Da trent’anni studio, sperimento, insegno pratiche di meditazione e di crescita personale per consentire alle persone di raggiungere la propria auto-realizzazione.
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Lezioni pubblicate sinora
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Minuti di meditazione guidata
Scopri la Dinamica Mentale
Le lezioni del Corso sailfulness
#1
I principi del metodo
- Nozioni di base di dinamica mentale
- Cosa sono il Rilassamento Profondo e lo Stato Alfa Mentale
- Differenza tra rilassamento e meditazione vera e propria
- Cos’è la Meditazione Guidata, che nel metodo Sailfulness si chiama”Navigazione Mentale Guidata“
#2
Il rilassamento profondo
- La mia voce ti accompagnerà verso il tuo primo rilassamento profondo
- Esplora il tuo Stato Alfa Mentale
- Esercizio da ripetere ogni giorno per una settimana
- Acquisirai degli “automatismi” che ti consentiranno di accedere al tuo Stato Alfa in modo veloce ogni volta che lo desidererai
#3
LA BARCA MENTALE
- Il classico “laboratorio mentale” di Dinamica Mentale diventa la tua “Barca Mentale” nel metodo Sailfulness
- La barca-laboratorio è un luogo (non-luogo) mentale dove potrai fare le tue “esperienze sintetiche” che ti permetteranno di ri-programmare atteggiamenti e comportamenti limitanti e non produttivi per te
- Scegli ed allestisci la tua barca e conosci il tuo equipaggio
- La tua Barca Mentale è dotata di strumenti potentissimi che possono captare ogni segnale dall’Universo, farti raggiungere ogni luogo, accedere ad ogni conoscenza, riparare qualsiasi cosa e, fornirti, attraverso l’armadietto dei medicinali, dei potenti strumenti di auto-guarigione.
#4
LA PRIMA NAVIGAZIONE MENTALE GUIDATA
- Prima uscita in mare aperto, prima Navigazione Mentale Guidata con il metodo Sailfulness
- Prenderai dimestichezza con la tua Barca Mentale, il tuo equipaggio, le andature, il vento
- Scoprirai il potere delle Luci della tua Cabina Armatoriale, che ti infondono energia, chiarezza mentale, motivazione, forza, coraggio , intraprendenza
- Darai fondo all’ancora in una rada bellissima
- Comprenderai l’importanza delle Quattro Direzioni Nord-Est-Sud-Ovest e con il significato e l’importanza che queste hanno nella tua vita e nella tua crescita personale
#5
SCOPRI COME REALIZZARE UN DESIDERIO IMPORTANTE
- Esci in mare aperto con la tua Barca Mentale
- Proietta i tuoi sogni verso la Mente Universale
- Manda il tuo Sorriso Mentale al desiderio che vuoi realizzare
- Ascolta ciò che le stelle hanno in serbo per te
#6
SCOPRI COME ABBANDONARE UNA CATTIVA ABITUDINE
- Vuoi smettere di fumare? Di alimentarti in modo errato? Di oziare inutilmente sul divano?
- Esci in mare aperto con la tua Barca Mentale
- Visualizza ciò che vuoi eliminare dalla tua vita in una bolla
- vedi la bolla dissolversi nel vento e nel mare
#7
COME LIBERARSI DAI CONDIZIONAMENTI
- Vivi la vita che vuoi vivere, non quella che altri hanno prefisto per te
- Esci in mare aperto con la tua Barca Mentale
- Visualizza i condizionamenti come onde del mare
- Impara a cavalcare le onde dei condizionamenti e lasciarle andare via sotto lo scafo della tua barca mentale
#8
Agisci adesso, non rimandare!
- Sofrri di rimandite cronica? Questa meditazione guidata fa per te
- Esci in mare aperto con la tua Barca Mentale
- Discuti con il tuo equipaggio sul perché tendi a rimandare
- Imposta la direzione più diretta e veloce sullo strumento di navigazione per raggiungere la tua meta nella vita, senza più tergiversare
#9
COME superare i momenti di rabbia
- Arrabbiarsi è inutile e dannoso. Scopri come recuperare equilibrio.
- Esci in mare aperto con la tua Barca Mentale
- Scrivi sul tuo Diario Mentale le ragioni della tua rabbia
- Assapora la schiuma dolce degli estintori della tua Barca Mentale
#10
PRENDERE UNA DECISIONE IMPORTANTE
LA TECNICA DEL BICCHIERE D’ACQUA
- Impara a far lavorare il tuo sub-conscio di notte
- Porta un bicchiere d’acqua sul tuo comodino prima di addormentarti
- Segui la meditazione guidata, poi bevi metà del bicchiere, quindi abbandonati al sonno
- Bevi la seconda metà del bicchiere al risveglio
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“La mia Barca Mentale è bellissima, si chiama Acquamarina, e i miei due assistenti mi aiutano a capire molte cose di me stesso. Grazie!”
Matteo V.
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“Hoi provato molte volte a meditare ma mi sono sempre arreso agli attacchi di ansia e immagini disturbanti. Con il tuo metodo sto tornando ad avere fiducia, un giorno, di riuscite a meditare anche senza la voce-guida.”
Francesca R.
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“”Devo dirti che il Corso funziona alla grande, lo sto facendo e diffondendo con entusiasmo!””
Giovanna B.
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